Hälsa

Det finns en tydlig vinnare – och den kanske överraskar dig Vetebröd prisas ofta för sitt innehåll av fullkorn / foto depositphotos.

Det är välkänt att det kan vara skadligt för huden att resa i ett flygplan. Den mest uttorkande zonen är de första och sista fem raderna i flygplanet...

Tänk på att gurkmeja-tillskott inte bör tas på obestämd tid. Experter rekommenderar att man inte tar dem i mer än två till tre månader. Curcuma är mycket användbart.

Experter noterade att i kombination med styrketräning och regelbunden fysisk aktivitet kommer dessa livsmedel att bidra till att hålla benen starka.

Formen på den stora sätesmuskeln förändras beroende på livsstil, åldrandefaktorer och sjukdomar som osteoporos och typ 2-diabetes. Förändringar i formen

Läkaren förklarade vad man ska kontrollera för att hålla ett öga på sin hälsa. En läkare förklarade vilka analyser som bör göras årligen / collage My, foto pexels.

För att undvika hälsorisker bör du rådfråga din läkare om att ta olika vitaminer och mikronäringsämnen. D-vitamin är inte kompatibelt med vissa andra vitaminer

Läkare och forskare noterar att dessa små fiskar kan påverka viktiga processer i kroppen. Sardiner är användbara / collage My, foto av pixabay, depositphotos.

Båda oljorna är en källa till hjärthälsosamma enkelomättade fetter. Många människor är intresserade av vilken olja som är hälsosammare för människokroppen

För att hålla brödet färskt längre är det viktigt att förvara det på rätt sätt. Läkare ger råd om vad man ska göra för att förhindra att bröd...