De upptäcks oftast efter att frun har lämnat äktenskapet.
Även de mest uppriktiga männen gör misstag som gradvis undergräver relationer / collage My, foto depositphotos.com
Män som senare med bitterhet minns hur de behandlade sina fr, inser ofta sina misstag när det är omöjligt att rätta till något. Experter har nämnt 11 misstag av män, som de ofta inser för sent, skriver YourTango.
Familjelivet är svårt i sig, och även de mest uppriktiga männen gör misstag som gradvis undergräver förhållandet. Ibland verkar skilsmässa vara den enda utvägen ur ett ansträngt förhållande. Men om männen lämnas åt sig själva börjar de minnas episoder där de kunde ha visat delaktighet, stöd eller värme. Det är då den tunga insikten om vad som har missats kommer.
Nedan beskrivs just de misstag som man vanligtvis inser efter att hustrun har lämnat:
Att ta hustrun för given. Det är viktigt för kvinnor, precis som för alla andra människor, att veta att deras arbete uppmärksammas. Hem, vård, högtider, familjetraditioner – allt detta kräver ansträngning. Men många män vänjer sig vid att deras fru ”bara gör” och slutar uttrycka tacksamhet. Som psykologen och coachen Jeffrey Bernstein har påpekat gör bristen på uppskattning relationer bräckliga och får dem att stagnera.
Lyssnar inte, väntar bara på rätt tillfälle att svara. De flesta män tror att de vet hur man lyssnar, men inser först senare att de har hört orden, men inte förstått innebörden. Många väntar med att ge råd i stället för att visa förståelse. Fr, å andra sidan, behöver ofta stöd snarare än en lösning. När en kvinna säger att hennes man ”inte hör” henne, handlar det nästan alltid om att han inte förstår hennes inre tillstånd. Och detta blir orsaken till ensamhet inom äktenskapet.
Försummelse av känslomässig intimitet. För en kvinna är känslomässig anslutning grunden för ett förhållande. Män som inser sina misstag erkänner dock sent att de har reducerat känslomässig intimitet till formella frågor utan att investera sina själar i kommunikation. Psykologen Kara Gardenswartz förklarade att även om passionen och attraktionen naturligt avtar, kan träning tillsammans, dejting och varm uppmärksamhet återuppliva bandet. De som missar detta ser sedan sin fru känna sig oönskad.
Undviker uppriktiga konversationer. Öppenhet är en svår men nödvändig del av äktenskapet. Män som nu ångrar sina handlingar minns att de gick bort från diskussioner, slätade över känslor och undvek ärlig dialog. Experter säger att brist på kommunikation förstör relationer snabbast eftersom outtalade känslor förvandlas till förbittringar. De som senare lämnas ensamma erkänner att tystnaden var deras största misstag.
Jämförelse av fru med andra. Jämförelser är en direkt väg till smärta. Män som senare ser tillbaka med ånger minns stunder när de jämförde kvinnor med andra mäns fr, kändisar eller ex. Detta gör ont djupt och skapar osäkerhet. Som ett resultat distanserar sig hustrun gradvis, och när det redan finns en mur av förbittring mellan makarna är det nästan omöjligt att återlämna värmen.
Läs också:
Sätter alla i sin omgivning framför äktenskapet. Efter äktenskapet förändras prioriteringarna och relationerna kräver investeringar. Många män fortsätter dock att leva som om ingenting har förändrats: vänner, arbete, släktingar – allt är viktigare än hustrun. Det är först efter en tid som de inser att partnerskapet behöver prioriteras. Den kliniska specialisten Assael Romanelli betonade att stöd till ett äktenskap är en investering i ens eget framtida välbefinnande. Men många människor kommer till denna insikt efter en skilsmässa.
Att välja försvar framför att försöka förstå. Många män erkänner senare att de reagerade defensivt på kritik. Istället för dialog höjde de rösten, stängde av eller förnekade makens känslor. Och det som är viktigt för en kvinna är förståelse, inte bevis. Äktenskapets förstörelse kunde ha undvikits om de hade lärt sig att se samtalet inte som ett hot, utan som en möjlighet att knyta an till varandra.
Var inte uppmärksam på små tecken på tillgivenhet. Män som ångrar sina handlingar blir ofta förvånade över hur viktiga enkla gester var: blommor utan tillfälle, en liten present, varma ord. Professor Aharon Ben-Zeev betonade att det är sådana handlingar som upprätthåller verklig intimitet. Men många inser detta för sent – när kvinnan redan är främmande.
Att inte stödja sin makes mål och drömmar. Stöd är grunden för partnerskap. Men vissa män, i ett försök att vara praktiska, avskräckte oavsiktligt sina fr från sina planer. Detta ledde till att deras önskningar undertrycktes och till inre smärta. Familjeterapeuten April Eldemire har märkt att upprepade små, ovänliga interaktioner förstör bandet mer än sällsynta stora konflikter.
Att inte skydda din fru. Ibland måste man stå upp mot sina egna nära och kära för att skydda sin make/maka. Många män inser för sent att de har varit tysta när de borde ha stått vid deras sida. En kvinna som inte känner sig trygg blir känslomässigt avlägsen och går sedan bara sin väg.
Lämnar hustrun ensam med allt ansvar. Slutligen inser många män ett stort misstag först efter skilsmässa: de har lämnat en kvinna ensam med barn, hem, arbete, hushåll och känslomässiga bördor. Det överväldigande antalet ansvarsområden föder trötthet och förbittring. Män som har förlorat sina familjer erkänner senare att det var deras brist på engagemang som orsakade upplösningen.
Vi kommer att påminna, tidigare rådde psykologen hur man kan återuppliva anslutningen och förhållandet med en partner.
